NÜKLEUS AKKUMBENS

Mutluyum, Mutlusun, Mutlu 

     Mutluluk nedir? Neden herkes farklı şeylerden mutlu olur? Mutluluk etkenleri nasıl algılanır ve vücut buna nasıl tepki verir? Tüm bu sorular yazıda cevabını bulacak. Bilimsel nedeninden önce gelin ısınma turu yapalım ve edebi bakış açılarına bakalım.

      "Unutmayın mutluluk sizin kim olduğunuzu ve nelerinizin olduğu ile ilgili değildir, o tamamen ne düşündüğünüzle ilgilidir." demiş Dale Carnegie. Hatırlarsanız "limbik sistem" yazımızda da bahsetmiştik bu konudan. Düşüncelerin filtre edilmesinden ve duygulara dönüşümünden bu sistem sorumluydu. Bunun sonucunda da duygular cereyan ediyordu.      Benim üzerinde durmak istediğim bağımlılık/mutluluk ilişkisi.Bir şeyE neden bağımlı olur canlı? Sonunda mutluluğu yakaladığı için elbette. Ödül merkezi bağımlı olunan şey sonucu vücuda seratonin ve dopamin salgılar. Bu ikisi mutluluk hormonlarıdır. Bağımlılık kaynağınız ne olursa olsun -ki bu alkolde olur, alışveriş de, para da... Bunlar vücuda alındığında ya da elde edilen bir şeye kavuşulduğunda ödül merkezi parti havasına girer ve yüzünüzde gülücükler açar. Konu başlığımız olan "Nükleus Akkumbens" bunu yapar. Gelin bu yapıyı beraber inceleyelim.      Bu yapı beyinde dopamin sağlayan bir bölge yani limbik sistemin ödüllendirme merkezi. Size mutluluk veren bir şey yaptığınızda ya da o şeyi elde ettiğinizde tam anlamıyla dopamin manyağı olursunuz. Nöronlarınız tıpkı bir köpük partisinde çılgınlar gibi dans etmektedir. Bize verdikleri mesaj gayet açıktır.''Her ne ile meşgulsen devam et, zira biz halinizden çok memnunuz.''      Yazının başlarında bağımlılık kelimesinin kullanmam da aslında örnekteki nöronların aç gözlüğünden kaynaklanıyor. Nöronların mutluysa -ki bu durum organizmanın mutluluğunu eşittir- hep mutlu, en mutlu olmak isteyeceklerdir.Eeee bu durumda mutluluk etkeni belli aralıklarla vücut tarafından istenecektir. "Mutluluk haddini aşarsa azap olur." demiş L. Annaeus Seneca. Azap mı olur bilemem ama etkenin bağımlılık olacağına eminim. "Sık sık mutlu olmayın!" demiyorum. Mutluluk vericiYİ bağımlılık haline getirmeyin, başka başka şeylerle de mutlu olmayı alışkanlık edinin. (Aman dikkat! Benden söylemesi)

                  BİR ŞEYİ GERÇEKTEN BİLMEK; ONU ANLAMAKLA OLUR :)